美白面膜的分量该怎样调？ 水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，他们的分量该怎样调。 材料:珍珠粉2勺,蜂蜜1勺,牛奶半勺 方法;将珍珠粉,蜂蜜,牛奶依次放入容器搅拌均匀,然后均匀涂于面部.待面膜干后用清水洗掉,在使用其他护肤品就可以里. < 怎么样美白? 三十岁是女人肌肤保养的一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的女生，需要更多的营养，保湿、防皱、美白一样都不能少。 一、 保湿从洁面开始 无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。 ◆ 混合性、干性肤质的你： 应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿滋润因子的洁面品。植村秀洁颜油及薇姿泉之净舒安洁肤水都是不错的选择。 ◆ 油性肤质的你： 切记：千万不要过度清洁肌肤，那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以专家建议选择中性且质地温和的产品，在清除表皮多余油脂的同时，保持肌肤水油平衡。如：OLAY的清透毛孔洁面乳、SK-II洁面霜都是不错的选择。 二、 牢记随时“补水”原则 明星冬日补水心得 洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。 ◆ 混合性、干性肤质的你： 化妆水的直接补水的功效，对混合性及干性肤质有最明显的效果。如：植村秀海洋深层保湿化妆水、KOSE·诺珀莹润化妆水。 ◆ 油性肤质的你： 尽管是油性肤质，但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妆水，虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽，时间长了会造成脱皮现象。如：H2O海洋爽肤水、露得清净化爽肤水。 三、 不可没有“保湿精华”的呵护 “水漾”女人善用保湿精华 “保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤，它能为肌肤提供长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。 ◆ 混合性肤质的你： 选择含有植物成分的精华更适合，因为它的滋润度足够，又不用担心会起脂肪粒。如娇韵诗的全效多元精华、雅诗兰黛活力修护精华水、兰蔻水分缘精华。 ◆ 干性肤质的你： 选择滋润度较高的精华素最适宜。如娇韵诗全效多元精华素，质地滋润而不油腻。 ◆ 油性肤质的你 选择质地清爽的产品很关键。如：碧欧泉水元素精华、H2O面部绿洲滋润喱。 教你做冬日最滋润女人 四、 不能忽视“保湿滋润”的保护 “保湿滋润”是30岁女人365天都不可怠慢的。只有滋润的肌肤才可保证肌肤细胞的正常运行，才可有效抵御老化。 ◆ 混合性、干性肤质的你： 霜类补水产品，更适合这类肤质。滋润的质地，可很好地防止表皮水分的流失。如：MB晶莹柔肤霜、兰蔻水分缘面霜、LA MER面霜。 ◆ 油性肤质的你： 油性肤质的干燥情况常常被表面的“油性”所掩盖，因此，补水的功课也是冬季马虎不得的。乳液状的产品，更适合这类肤质。如：SK-II晶致活肤乳液、HR维生素C精华乳液。 五、 额外特殊“”护理 24小时保湿方案 30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和活力，而且肌肤的新陈代谢变缓，肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力，每周做1～2次深层保湿护理和去角质护理。 ◆ 混合性、干性肤质的你： 选择质地温和的去角质产品，每周做1次。如：CHANEL光彩立显去角质霜。 载体式面膜，更适合30岁的肌肤，它不仅安全对肌肤无刺激，更重要的是，10～15分钟的封闭式滋养，可让肌肤快速补水。如：OLAY水润营养面膜、SK-II护肤面膜。 < 口服少量的维生素C，用番茄汁加蜂蜜涂抹在脸上每次20分钟，做完两天后再用鲜牛奶把一次性面膜纸浸湿后敷面20分钟！持之以恒效果很不错！不过防晒也很重要的！ 美白除了借助化妆品之外还可以用一些保健药品,例如蜂蜜,VC,还有食物正所谓吃什么补什么多吃面食,水果类多吃表皮内是白色果肉的水果,这些都可以美白,还可以在洗澡的时候蒸桑拿可以排出体内的新尘代谢还可以美白,一举两得. 1：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。2 当你洗脸时，在水中滴白醋（大约一可乐瓶盖的量） 坚持坚持再坚持！ 约15天后，效果出奇的好！有这2个方法你就够用了 < 最主要就是补水。只有把水补好了，皮肤才能好起来哦你可以自己在家做啊牛奶珍珠粉面膜美白去斑+滋润 补水（美白效果立显，四季可用）珍珠粉两勺，纯牛奶一勺均匀地涂于脸上15分钟到30分钟即可洗净即可对了，它还可以起到防晒的功能效果蛮好的，你可以试一下哦`` < 吃猕猴桃 西红柿等含有维生素C的水果什么的薏仁粉和蜂蜜饮用或面膜去角质也帮助美白红酒和蜂蜜三比一用面膜纸薏仁和红酒中的多酚都是很好的美白成分 蜂蜜可以保湿我很喜欢这两个 < 美白闺房秘决http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=2078extra=page%3D1为美白献招http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=1909extra=page%3D1美白防晒十话十说http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=1906extra=page%3D1嫩肤术日常美白6方案 http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=2080extra=page%3D1皮肤干净白皙的秘密http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=1905extra=page%3D1皮肤白皙离我们不再遥远http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=1903extra=page%3D1防晒美白新浪潮http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=1901extra=page%3D2要美白，要做靓丽女人http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=1842extra=page%3D3用牛奶让你马上拥有白嫩美肤http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=1841extra=page%3D3白保湿DIYMM护肤绝技 http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=2019extra=page%3D1保养、保湿美白是主角http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=2022extra=page%3D1美白高招美味靓肤http://www.gpmz.net/bbs/viewthread.php?tid=2025extra=page%3D1http://www.gpmz.net/bbs/forumdisplay.php?fid=69有很多美容美白,护肤,保湿的话题! < 建议你用爽肤水和牛奶交替适用。。可以将少量的爽肤水或牛奶倒入一个干净的容器。把压缩面膜放进去 几分钟不到就会被溶解开，再浮在脸上比任何保湿美白用品的疗效都快。. 。